Könyvtár
Ajánló / Könyvajánló

1956, II. Erzsébet, Jussi Adler-Olsen, Ady Endre, Az agy, Ajándékötletek a barkácspolcról,  Akik történelmet írtak, Aktív pihenés, Alakváltók az irodalomban, Alliteráció, Animáció, Anya, Anyanyelv, Apák napja, Aradi vértanúk, Arany János, Arisztokrata hétköznapok , Louis Armstrong, Audiovizuális Örökség, Paul Auster, Ausztrál irodalom, Autizmus, Álkapcsolatok, Álmok, Álnéven alkotó írók, Fredrik Backman, Bagdy Emőke, Balkezesek, Barátok, Barlangászok, Bartók Béla, Baue, Barbara, Samuel Beckett, Behálózva, Berg Judit, Steve Berry, Betiltott könyvek, Biblioterápia, Boldizsár Ildikó, Bolyai Farkas, Lucrezia Borgia, Borsa Brown, Boszorkányos mesék,  Böszörményi Gyula, Budapest ünnepnapja, Albert Camus, Butch Cassidy, Paulo Coelho, Agatha Christie, Cassandra Clare, Csak stílusosan!, Csak színesen, Családregény, Csányi Vilmos, Csillagászat, Csíkszentmihályi Mihály, Csokoládé, Csukás István, Déry Tibor, René Descartes, A Diabétesz Világnapja, Diósy Ödönné Brüll Adél, Dinók földjén, Walt Disney, Dohányzásmentes Világnap, Arthur Conan Doyle,  Alexandre Dumas, Duna-nap, Umberto Eco, Egy kis Itália, Első magyar filmvállalat, Énekesek, zenekarok, Energiatakarékosság, Eötvös József, Az erdők nemzetközi napja, Erkel Ferenc, Faludy György, Farsang, Fejős Éva, Fekete István, Felpörgetünk, Elena Ferrante, Férfiegészség, Finn kultúra, Finy Petra, Fogadj el!, Forma 1, Fura mesék, furcsa mesehősök, Fürdőkultúra, Füst Milán, Tippek gamereknek, Gasztroajándékok, Gasztronómia a szépirodalomban, Goethe, Grecsó Krisztián, Gyaloglás, Gyerekversek, Gyermeki Jogok, Ha karnevál, akkor Velence, Hangoskönyvek gyerekeknek, A házasság hete, Hegyek, Ernest Hemingway, Híres festők híres élete, Híres nők , Hobbi, Colleen Hoover, Horgolás, Húsmentes hétfő, Idegenforgalmi világnap, Idegenvezetők, Idősek világnapja, Időutazás, Ifjú Zenebarátok Világnapja, Igaz történetek, Illyés Gyula, Indulhat a nyomozás, Iparművészet, Irány az óperencia!, Irodalmi barangolás, Az irodalom ezer árnyalata, Japán kultúra, Jékely Zoltán, Jézus életéről, Jóga, Jókai Mór, Juhász Ferenc, Kalandregény, Kamaszokról kamaszoknak (is), Kanadai szerzők , Karácsony, Karinthy Frigyes, Kávé, Nyugtató kék, Kelet csodái, Keleti témájú könyvek, Kémregények, Kenyér, Kepes András, Képregények, Keresztury Dezső, Kerti építmények, Készíts magadnak ékszert!, Kétnyelvű könyvek, Királyi házak, Királykisasszonyok, Kisasszonyok hava, Kíváncsi gyerekekenek, Klasszikus hazai, Klasszikus magyar mesék, Kodály Zoltán, Kommunikáció, Kós Károly, Kosztolányi Dezső, Kölcsey Ferenc, Könyvben a víz, Könyvekkel a Föld körül, Könyves kalandok, Kötelező olvasmányok, Közlekedési kultúra, Közlekedj okosan!, A közösségek hete és a család, Krúdy Gyula, V. Kulcsár Ildikó, Kulturális sokszínűség, Labirintus, Labdarúgás, Lackfi János, László Gyula,  A látás világnapja, Lázadók a tinivilágban, Legendák, Leiner Laura, Lelki egészség, LOL sorozat, Macskák, Madarak és Fák, Madármegfigyelés, Magyar dráma, Magyar feltalálók, Magyar Festészet, Magyar fordítók és tolmácsolók napja, Magyar írónők, Magyar költészet napja, Magyar kultúra, Magyar sajtó, Magyar szentek, Marék Veronika,  Charles Martin, Márai Sándor, Március 15., Megfilmesített könyvek, Memoár, Meseregény, A mesék gyógyító ereje, Méhek, Mészöly Ágnes, Mitől otthonos egy lakás?, Molnár Ferenc, Maria Montessori,  Alberto Moravia, Sarah Morgan, Mozgásra fel!, Mozogj az egészségedért,  Móra Ferenc, Móricz Zsigmond, Jojo Moyes, Munkácsy Mihály, Alice Munro, Murakami Haruki, Guillaume Musso, Műemlékvédelmi világnap, Müller Péter, Nagy László, Nagymamák világnapja, Nagypapák világnapja, A nándorfehérvári diadal, Ne vásárolj semmit, Nemek (h)arca, Nemzetközi π nap, Neruda és a chilei irodalom,  Jo Nesbo, Neset Adrienn, New York, Négykerekű járgányok, Négylábú hősök, Németh László, Népek meséi, Nobel-díj, Novella, Női frizuradivat a 18. században, Nőkről nőknek, Nyitott Akadémia, Óceánok, Olasz konyha, Olvasásfejlesztő könyvek, Olvasson hazait, Orlai Petrics Soma, Oroszlánok,  Szent Orsolya, Óvoda-nap, Ölelés, Örkény István, Összeesküvés elméletek, Palya Bea, Passuth László, Petőfi Sándor, Petőfi Sándor, Jean Piaget, Pilinszky János, Polcz Alaine, Polgári repülés, Popper Péter, Pörgesd fel a képzeleted, Pulitzer-díjas művek, Radnóti Miklós, Rajzolás, Raktárunk kincsei, Ranschburg Jenő, Reformáció, Regényes történelem, Rejtvényfejtők, Repülő tárgy, Réber László, Régészet, Régi füveskönyvek, Rémisztően jó könyvek,  Nora Roberts, Romantikus regények, J. K. Rowling,  Sajdik Ferenc, Jean-Paul Sartre, Sárga, Sárkányölő Szent György, Schmidt Egon, Sci-fi, Semmelweis Ignác,  Sisi, Skandinávia, Skót szerzők, Speciális táplálkozási igények, Star Wars-nap, Danielle Steel, Strandon, Karen Swan, Szabad a gazda, Szecesszió, Szellemek, Szent István, Szent Iván hava,  Szent Jakab, Szent Patrik ünnepe, Szerelemben, háborúban, Szécsi Noémi, Szép Ernő, Színház, Szoknyás nyomozók, Szórakoztató tudomány gyerekeknek, Szülők napja, Szülők polca, Szülők Polca 2, Szüret, Szűcs Édua, Tavaszi kreatív percek, Tavaszi csábítás, Tavaszi mámor, Tavaszi megújulás, Tanya, Tánc, A tea világnapja, Templomosok, Terápia, Természetes orvosságok, Természeti kincseink, Természeti rekordok, Tersánszky Józsi Jenő, Testőrök, Testvérek, Téli napforduló, Tér, utca, út, Tippek ezermestereknek, Tiszta pszichológia, Tolerancia, Tóth Krisztina, Tökéletes kémia, Transzgenerációs örökségünk, Trianon, Tudj meg mindent...,  Tudományos gondolkodás, Turizmus, Tündéri gyerekkönyvek, Mark Twain, Új év, új én,  Újévi fogadalmak, Újrahasznosítás, Újrakezdés, Ljudmila Jevgenyjevna Ulickaja, Urbánszki László, Utazás a betűk és a képzelet szárnyán, Űrhajózás, Vallások világnapja, Vallásos irodalom, Varró Dániel, Válassz engem!, Váltott szemszög, Vámos Miklós, Veganizmus világnapja, Vekerdy Tamás, Vers mindenkinek!, Vidám olvasmányok, Világűr, Vivaldi, George Washington, Weöres Sándor,  Oscar Wilde, A zene ünnepe, Zenei világnap, Zsuzsanna napja

Az ajánlók között Ctrl+F billentyűkombináció segítségével lehet keresni.

A moly.hu oldalán itt találják könyvtárunk polcait.

2022. november 01.
Veganizmus világnapja

A különféle diéták mindig is nagy népszerűségnek örvendtek, ám a vegetarianizmus illetve a vegán életmód jóval több, mint hóbort. Ez már-már életfilozófia, s mint ilyen egyre többeket hódít meg ez az irányzat. De vajon egészséges-e? 

5 érv a vegaság mellett

  • a tisztán növényi étrendet folytatók körében kisebb a köszvény kialakulásának esélye, 
  • a leglátványosabb változás, hogy a bőrük sokkal szebb lesz
  • sokkal energikusabbá válnak a növényi táplálkozást követők
  • sokkal több rosthoz, vitaminhoz és ásványi anyaghoz jut a szervezet, ez pedig jótékonyan hat többek között a szívre és az érrendszerre is
  • csökkenti a 2-es típusú diabétesz kialakulásának esélyét

5 érv a vegaság ellen

  • a húsfogyasztás a legoptimálisabban fedezi a test proteinigényét
  • a húsban található vasat jobban tudja hasznosítani a szervezet
  • a B12-vitamin legjobb forrása a hús
  • nem minden vega veti meg a cukrot és a fehérlisztet, így a növényi étrend nem feltétlenül egészséges, csak akkor, ha egyéb tudatos döntésekkel is párosul
  • a hétköznapokban nagyon nehéz betartani egy ilyen szigorú étkezési protokollt

Mai ajánlónkban a húsmentes étkezés kerül terítékre.

Olvasson Velünk!

+ + + + + + + + +
Vissza